Geleneksel Türk kahvaltısı, taze sebzeler, çeşitli peynirler, zeytin çeşitleri ve sıcak ekmekler ile dolu zengin bir sofradır. Hazırlamak oldukça kolaydır. Öncelikle, dilimlenmiş domatesler, salatalık ve biberler bir tabakta serilir. Çeşitli peynirler; beyaz peynir, kaşar peyniri gibi, dilimlenip eklenir. Zeytinler, zeytin çeşitleri ile sunularak tatlandırılır. Çay demlendikten sonra, simit veya poğaça gibi sıcak ekmeklerle birlikte servise hazır hale getirilir. Bu kahvaltı, hem lezzetli hem de doyurucudur.
Sahurda zengin bir kahvaltı hazırlamak isterseniz, olmazsa olmaz malzemeleri kullanmalısınız. Taze sebzeleri seçerken olabildiğince organik ve mevsiminde olanları tercih edin. Zeytin çeşitlerini farklı tatlarla zenginleştirebilirsiniz. Peynirleri de çeşitlendirmek, sofranın daha renkli görünmesine yardımcı olur. Ayrıca, kahvaltınızı zeytinyağıyla tatlandırarak lezzetini artırabilirsiniz. Her zaman sempatik bir dokunuş olan sıcak ekmeklerle sunum yapmayı unutmayın.
Bu tarifin yanında çay, taze sıkılmış portakal suyu veya yoğurt iyi gidebilir.